Mit wem ÜBEN Sie yoga?

ANDREA EULER

Heilpraktikerin


 

Geboren wurde ich in Wiesbaden. 

Meine Berg- und wanderbegeisterten Eltern gaben früh ihre Liebe zur Natur und Bewegung an mich weiter, die mich bis heute begleitet.

 

Aus gesundheitlichen Gründen lernte ich 1988 Autogenes Training nach J.H. Schultz.

Hier begegnete mir zum ersten Mal eine Methode, durch Gedanken bewusst Entspannung herbei zu führen. In den folgenden Jahren folgte eine Zeit mit dem Ausprobieren unterschiedlichster Sportarten. Heute zählen zu meinen liebsten Aktivitäten neben dem Yoga Wandern oder Fahrrad fahren, vor allem in den Bergen. 

 

Yoga begegnete mir das erste Mal 2007. Die Besonderheit, dass Yoga nur zu sich selbst führt und nirgendwo anders hin, faszinierte mich. Das Zusammenspiel zwischen Körper, Atem und Geist wurde mir in keiner anderen Weisheitslehre so deutlich.

 

Die gesunde Art der Körperübungen sowie die spirituelle Entwicklung bereichern seit dieser Zeit mein Leben.

 

Meine 4-jährige Ausbildung zur Yogalehrerin absolvierte ich nach den Richtlinien des Berufsverbandes der Yogalehrenden in Deutschland. Meine Kurse sind bei der Zentralen Prüfstelle Prävention registriert und werden daher von den meisten Krankenkassen bezuschusst.

 

Die Ausbildung mit Klangschalen sprach mich in besonderer Weise an und eröffnete eine weitere Möglichkeit, Entspannung zu etablieren. Klänge erreichen uns auf einer subtilen Ebene, sind in der Lage, uns intensiv zu berühren und Körper und Geist gleichermaßen anzusprechen.

 

In meinem Yogaunterricht möchte ich jeden Einzelnen unterstützen, auf gesunde Art und Weise die Beweglichkeit des Körpers zu erhalten und den Geist zur Ruhe und Klarheit zu bringen. Die Klangkurse und Klangmassagen sind eine Möglichkeit genussvoll Entspannung zu erleben. Yoga und Klänge bringen so ein gesundes Leben im Lot. 

©2017 LEBE IM LOT